シンプルにZUMBA LOVE。

本日は、まず勤務終了後、NASにてパワーヨガ。
体固いから、毎回死ぬ思い(笑)
修行です。でも大事なことだとわかっております。

で、1930からは、いつものいきプラ。
1週間、おつかれさーーんを分かち合える日。

ご好意でアリーナが使えて、
いつもはぎちぎちのクールダウンのサークルも
ゆったりーー。
iki053001.jpg
名物(?)隣の人の足ほぐし!
iki053002.jpg

1レッスン一緒に汗かくことで、なんとなく気持ちが通じてしまう。
クールダウンで隣の人とストレッチすることも、手をつなぐことも
何の違和感もない。たとえ今日はじめてお会いした方でも。

それはインストラクターが作り上げてくれる、
HAPPYでなごやかな空気の力でもあるし、
ZUMBAの力そのもの。正しい、BETOの精神だと。
だから、ぶれたりする必要全くない、今のままで。

期せずして、Yこりんとシンクロしてたー。
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赤のブラトップはテンションあがるねー。たとえサイズがXSでも・・とほほ
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tag : ダイエット ズンバ ZUMBA

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プロフィール

yunta-souhano1117

Author:yunta-souhano1117
すきなもの。
ZUMBA®
雑貨
インテリア
ハンドメイド
カフェ
sweets
本。
それと「嵐」。

まだまだお金はかかるけど、
子離れして、自分のこれからの
生き方を見つめなくちゃの時期です。

笑ったり怒ったり泣いたり
ほっとしたり。
そんななんてない日常です。

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