ここまでのHappy halloween。

こういうのは、あんま遅れるとナンだから
急いで書かなくちゃ。

月曜日は、けっこう忙しかった!

仕事からのーAyuたん IRの西市民プール。
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これ、ミイラ、誰かわかるかしらん。
あたし海賊風だったのに帽子忘れてなんだかなあ。

で、夜はmarciaの南体育館へ。
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ここは魔女だったのに、魔女のとんがり帽子忘れなんだかなあ。
というか、mariciaはどこにーー?

いた!
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いやいや、ブレずにお綺麗でした。
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で、そのままダッシュでHolidayの金子先生ZUMBA®へ。
楽しすぎたぞーーー。

終わり次第、シャワーも浴びずに、チンピラ運転で帰宅。
nonの「ただいまー」 「お帰りーー」に間に合った。ふぅーセーフだぜ。

昨日水曜日は、仕事からのー白水ケ丘公民館yoga。

こわい人がー。
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対抗していちお真面目な高校ジャージで行きましたが。
何度見ても、あの方とは思えず。

ゾンビなのに、体作りには留意されてるようです。
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そして今日は、AyuたんIRの早良体育館へ。
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バニーなんすけど、バストのゴムがゆるくて、
いや、ひっかかるものがなさすぎて、ずるずる落ちて大変やたわー。

自分も含め、お菓子の差し入れ多すぎて、
最後みんなで必死で仕分け(笑)
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毎日毎日、物干しは妙なラインナップです。

ショーパブ勤務と思われてるかもね。

明日で終わりかなー。
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そして日曜日は、これだよ↓ ↓ ↓
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がっつりです!お待ちしとります!!!
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tag : ダイエット ZUMBA ズンバ ハロウィン Halloween

初馬券!!!!

って、水曜日なのに日曜日のはなし。

遠征にかこつけて、
お昼は絶対おいしいとこだよねと、
腹ぺこ3人組。

開店と同時に満席になるらしいとお店の方に聞き、
開店30分以上前に到着。
それでもYちゃんとの話はとまらない・・・。
フレンズ
うわさのフレンズさーーーん。
プレートがなんだかゴージャスで幸せ♡

ハンバーグはビーフ100%じゃなきゃって思ってる人は
あれ?ってなるかもしれんけど、あたしは好み。
うちでも絶対合挽きしか使わないし。豆腐も入れたりするし。

で、腹ペコ3人組は、食べるのも早い。

ゆるーーっと目的地に移動するも「ちょっと早くね?」

と、あれこれあれこれ話しつつ、

結局ここにーーー。
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佐賀競馬場にて場外「菊花賞」。馬券ってもの初めてこうてみたーーー。

全然わからんからね。

誕生日にかこつけた番号をあれこれ。

でもけっこう惜しかったんだよー。

あとねZUMBA®好きならなんとなくほっとけないこの名前。

「ミコラソン」

なんとなくZUMBA®風(笑)
全然人気ないけど、やすよちゃんと買ってみて。
もちろんダメやったけど。
まあ、おもろすぎてゲラゲラ笑いーー。

さあて、あら、目的地ここじゃなかったんと、
大木町での mariciaとMikaちゃんのJointサークルへ。
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楽しかったしー、みんなにも逢えて幸せーー♡

菊花賞の場外を買ってきたけん、
帰りはジェラルミンのケースがいるばい!と
この人に自慢したら、
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あ、間違った、この人、(よく似てるから)
ぴろす
ゆみね、それはないやろとカラカラ笑われた。

くそ。

また、いつかね。

で、今週のハロウインレポはまたいつかーー。

これ見てテンションがあがってどうしようもねーー。
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tag : ズンバ ダイエット ZUMBA カフェ

嵐ちゃん。ごめんね。

習性なもので、ついつい新譜が出たら、
予約フラゲしてまう。初回限定盤を。
今年はnonが受験生だから、魂は参戦しないのです。
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ダイニングテーブルにだしっぱなのです。
なんだか忙しすぎて。開封できてないから。
仕舞ってしまおうかと思うけれど、聴いてないもん、できないよ。

さあ、そんな忙しさの背景の日々を振り返っとく。

木曜日はmarcia's Para ti
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Tシャツ・・・Too much cutting!

金曜日は、仕事からのーそぴあ新宮-ラテンダンス。
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この日はハロウイン仮装の日。
でもきっとあたしが着く前のZUMBA®で仮装はお着替えになるとふんで
わりと普通な感じでー。
背中ファスナーがあるバットマントとぎりぎり遭遇。やったぜーー。
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夜は、Rie Conmigo!@春日南中学校
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諸事情で設営も撤収も神業みたくささっとやってくれるみなさん。
あたしがぼんやりしてたもので、ご迷惑おかけしました、とほほ

土日のことは、またあとで。

あたし的にハロウィン仮装weekは月曜から♡
衣装をごそごそ押入れから出しつつも、
いつもと違うことも、ほんのちょっとやる気もっこり。

なかなか実家に遊びにいけず、
おかあさん、ごめんねだわ。
11月にはなんとか顔見せたいなあ。
がんばろ


tag : ズンバ ZUMBA ダイエット 家族

愛を・・・・スピンオフ篇からのー。

愛をつなごう。。。の本編は⇒⇒こちら

こちらはスピンオフ。
イベントの前後は地球屋さん行けたり、ヤンキーすわりしたり、
水炊き食べたり、青空行ったり。
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会場では黒Tがやはり全日本女子プロレスに見える(笑)
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それは構成メンバーの問題なのか(-。-;)

エアー側溝持ち上げ。個人的にお気に入り♡
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みんなと一緒のこれくらいかもー
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そして今週もレギュラーな日々を送っています。

今日の早良体育館はIRるみちゃんが登場!
笑いっぱなし
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悪い感じで写ってみたけど、まったくだわ。

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また来てねーーん。暑さは覚悟の上にて(笑)


     
  お知らせ
     

明日10/23(金)のいきいきプラザZUMBA®は
会場が市のイベントで使えないため、
春日南中学校体育館に変更です。
(福岡県春日市大土居3丁目11−1)
時間はかわらず19:40~です。
お間違えのなきよう♡

tag : ズンバ ZUMBA ダイエット

愛をつなげよう!Special Joint 120min. 感謝の一日。

2015.10.18
この日が早く来てほしいような、来てほしくないような。
そんな気持ちで作ったボード。

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きてしまったその日が。

もう何にもいうことありません。

さいこうでした。みんなみんなみんな。


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 (form Sachiyo Hasegawa's Facebook Album)                    

愛、つながりましたか?

つながったよね。

みなさん、ほんとうにほんとうにありがとうございました。

ZUMBA®を、そしてみんなを、こんなに愛してます♡

そして、いつもパソコンにかじりついて格闘してるママを
なにがあっても笑顔でZUMBA®に送り出してくれて、
応援し続けてくれる娘nonに感謝。ありがと♡

tag : ズンバ ZUMBA ダイエット

パティスリーニシムラさん NEW!!

地元の、うちの町のケーキ屋さんが
さらに可愛く素敵に新装開店。
にしむらさん
パティスリーニシムラさん♡
店舗が大きくなり、駐車スペースも大きくなりました。

プレオープンにも、さっそくおしかけてぺろり(上)
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後日、ちょこまる(下)とかすがブッセを買いにいきました。
画像のロールケーキもほんとおいちい。
プライスも素敵です、コスパ最高。

ぜひ行ってみてくださーい お店のHPはこちら

ここで、この方のバースディケーキも買いました。
ayucakepking.jpg
ガトーショコラ。うまいのよぅ。これも。

ここはどこかというと、「Ra Fanfareラーファンファーレ」遠征の帰りのパーキング。

ここでサプライズお祝いしようって決めてて、
トイレいってる隙にケーキ準備して、おめでとーー。
ZUMBA®のリードしてる時以外は、
たいがいほんわかにこにこ、盗撮シューティングされる油断No1の方。
みんなでお祝いできてよかった。あゆたんおめでと、LOVEですっ。

さて、その 「Ra Fanfareラーファンファーレ」とは
AyuインストラクターとRieインストラクターの北九州でのjointサークル。
いつも北九州方面から福岡へはるばる遠征に来てくださる皆様に
なんとかお礼をしたいという気持ちから立ち上がったサークル。

ま、そこに遠征していく、あたしたち(笑)
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そしてはじけて楽しむ。
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これは出発前の集合ぅー。
しゅぱつ

今回は、時系列遡って、書いてみました。ざっくりだけど。

この翌日はWSに行くわけですが、それはまた別途。

ZUMBA®ってやはり素晴らしい。

明日は風疹のワクチン接種だわー。ちくっとするの嫌いーー。

ではでは、ニシムラさん、どうぞよろしくー。

tag : ZUMBA ダイエット ズンバ ケーキ スイーツ

明日なんですぅー。

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あーした、です。

金曜のYukie先生TONINGとRie IRのSENTAOで
久々に軽い筋肉痛を感知した今朝のあたしでしたが、
今日昼からのりえセンセのGold Gymのyogaで
かなりほぐされた。
始まりと終わりで体の可動範囲が全く変わったのにオドロキ。

メンテ、メンテ。いい年だからん。

さて、後輩ピロス劇場。

水曜はmarciaとこにーー。
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金曜はいきプラのPancho撮影に写りこむーー(笑)
ぱんちょ
カリエンテ練習でも一度も全員集まれなかったのに、
なぜ、なんてない日に全員集合するんか、
要するにテキトー。それにつきるわ、愛すべきパンチョ。


あ。髪切った。
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動いてないとこうやって落ち着いてるが、
走ったり踊ったりすると、髪量多すぎて、
ファンキーにふくらむ。

もう少し減らしてもらいにいくか思案中。

でもどんなに減らしてもトップのボリュウムは減らんの

髪量少ないのも、悩みらしいけど、
多いのもほーーんと困る。こまるぅーー。

では明日は北九州へれっつらごー。

tag : ズンバ ダイエット ZUMBA

2015OCT の RAM でした。

日曜日10/4 RAMでした。

今回はピンクリボンがテーマ。

黄色いお部屋とピンクウエアのコラボ。
最高の時間ーーー。

お気に入りの1枚。
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あたくし目までしか写ってないけど、
めっちゃ笑顔なのがわかるー。
とにかく楽しいんだよ、RAM。
凹んだ気分もさみしさも全部飛んでく。

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marcia大量の画像の整理、今回もありがとー♡

こんなポスターも貼りつつ。
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色々なご意見あるでしょうが、
検診でわかることもたくさんある。

私は、この、いきいきプラザで
1年に1回、婦人ガン検診受けてます。
病院にいくよりも楽な気持ちでうけれます。

さて、RAMは月に一回よ。
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来月は、11/29 にちようび 15時30分から。

スマホに入れたり、スケジュール帖にかきこんでみましょーー(笑)

tag : ZUMBA ズンバ ダイエット

今日ですです。

さてさて今週もおいちいもの色々もらってしまいました。
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フルフルの。全然おいしすぎてやばい。
すぐに恋におちました♡
Cちゃんありがとー。

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職場からーー。
うさぎ屋さんのあんこは甘みの抑制度が神業。

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新宮にて、ももきみちゃんありがとぅー。
ゆかちゃんのラスクは撮り忘れたけどありがとー。

これもきましたー♡
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これでしばらくシューズは我慢。
大切に大事に。

靴といえば、先月帰省してきた1号と2号nonの
スニーカーが色違いだった件。
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すげー。血がつながってるんか!
いや、つながってる(笑)

さて!今日です!
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10月4日 日曜日 15:30~ 炎の90分

春日市いきいきプラザ 2階アリーナ
RAM JOINT 事前予約 一切不要です。

来て楽しんでお帰り下さい。
月曜からまた、がんばれるー!って思えますからん。

tag : ダイエット ZUMBA ズンバ カフェ

食欲の・・・

まあ、いつでも食欲あるの。

食べれるうちが花。仕事しててそう思う。

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この山いもくるくる豚ちゃんは、
安定的に失敗もなくおいちいわけですが、
ですが、
2号nonがこれ食べてるとこ見たら、

えー、わざわざくるくるはずして山芋と豚肉別にしてるやん!

きっ!こら!一緒に食べかい。

えーなんか、はずしてみたくなった(笑)て。

なんてことないんだけどね。

来春すぎたら、もう、できなくなるから、こんな会話も。
ひとつひとつが愛おしい。
最近しみじみそう思う。

だから、遅い時間にこんなものも作ってあげたりする。
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デブりますよ。JK。

おいちいものシリーズ。
おもろおいちいお土産、Mちゃんありがと♡
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さて、サークルのTシャツ届いてますよー。
出来るだけ早く取りにきてくらさいねー。
トップモデルが着用しております。
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とまあ、取りとめない日記。
ユーミン聞いてたら眠れなくなり、ああ、更新。
でももう寝ますーー、無理やり。
「セシルの週末」大好き♡

tag : ダイエット クッキング ZUMBA ズンバ

プロフィール

yunta-souhano1117

Author:yunta-souhano1117
すきなもの。
ZUMBA®
雑貨
インテリア
ハンドメイド
カフェ
sweets
本。
それと「嵐」。

まだまだお金はかかるけど、
子離れして、自分のこれからの
生き方を見つめなくちゃの時期です。

笑ったり怒ったり泣いたり
ほっとしたり。
そんななんてない日常です。

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