PAIN POUSSE プスのパン。


やっと買えた、プスのパン。
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画像じゃ伝わりません。きっぱり。このふわっふわ感。

できた当初かな、かなりはまったけど、
すっかり忘れてて。
先日急に思い立って行ったが、やはり食パンは売り切れ
今日は、前日に予約いれといたもんね。
情熱って深いのよ。

明日の朝が楽しみです。これ、食べれるから。

+ + +

さて、祝日9/23は福岡カリエンテでした。
15組の4部構成って。
九州のZUMBA®熱を甘くみてはいけまへん。

あたしらPancho@Rie Conmigo!は2年目。
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全員ZINになってしまった。
自覚も実力もないけれど・・・(笑)
ただ、ZUMBA®が好き。その情熱はもっこりです。
年齢もね、そこそこいってますから。
練習もゆるく。ま、大丈夫やない?くらいで。
みんな大人。
面倒くさいこといわない。
お互いのことわかってるから。ちゃんと尊重。
違うとこあってもきちんと認められる。
このままいこうよ、だってPanchoだもん、そんな感じでした。
カリエンテは発表会じゃないから、
こんなこともできるんだから!ってっ見せつける日じゃなく、
会場のみんなが楽しめるデモを、しっかり踊ろう。
ただそこだけが私達の共通ビジョン、だよね?(笑)

ステージから見る、ベトシャッフルは後ろの後ろまできれいにそろってて、
それだけで泣きそうにうれしかった。
最高のお祭りでした。

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今年はRie Conmigo!から4チーム。多かねー。
なんかもう、それぞれ個性があって、大好きだよ。

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Yukie先生。やっぱり素敵です。
その存在があったからこそ、福岡そして九州のZUMBA®はこんなに燃えてます。

そうそう、前日は、いつもママについてきてくれてる
大好きなちびちびちゃん達にパワーをもらいました。
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「ゆみねがんばれ」って♡
油性マッキージュエリー。おほほ。
おかげでとても楽しくがんばれました。
ほんと可愛い子供達です。ありがとね。

さてさて、普段のレッスンは続きますよー。

レッスン楽しんでる延長がカリエンテ。
これからも楽しみましょう。
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tag : ズンバ ダイエット カフェ

いきプラ、いきいきとしたお子ちゃまたち。

本日(昨日か)金曜いきプラも
みなさんみっちみちで盛り上がり。

妙なテンション。
W-upの筋トレでも笑ってまうほど楽しくて。

終わったあとの、あれやこれや盗撮!いえーい。
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IRお二人様、
こんなマジメな顔しながら、
「昼顔、やばいすよね?」とか話してる?いや、違うな・・・(笑)

前日木曜日はカリエンテ練習で、
京ちゃんが、5ヶ月のなおたんを連れてきてくれてて、
大感激のあたくしよ。
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「お孫さん?」とフツーに聞いてくるサークルの方々。
いつか刺します・・・ふっ。
背後に注意しなさーーい。

衣装もだいたい固まりました。
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ママが練習がんばってる時は、
お姉ちゃん達がちびちゃんの面倒を喜んでみてくれてて。
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とっても助かってます。
ありがとねー

さーて、明日は(もう、今日なのだった・・・)
NASのZUMBA®45レッスンからの、
粕屋でZUMBA®

最後やヨガでメンテ。さいこぅーー。

季節の変わり目、
皆様お体ご自愛下さいませ。

tag : ダイエット ズンバ ZUMBA®

同窓会でした。

連休中日の9/15、高校同窓会に出席するため
単身佐賀へ。
前日はnonの運動会、カンカン照りでくったくたなのを
ふりきって。
ZUMBA®は疲れないんだけどね

卒業●0周年の初大同窓会。
1年以上前から、準備をしてくれたみんなには
どんなに感謝してもしきれない。
本当に素晴らしい会でした。

西高のストームは女子は入れないけれど、
今回ばかりは少し体感できて新鮮でうれしかったです。
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みんな袴姿にあってた。声も出てた。すりこまれたものって体に残ってるんだね。

米倉氏と大江画伯の合作。トリハダものでした。
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いい3年間だったと
あらためて感じれるfragです。
これまでの自分をたくさん助けてくれた3年間でした。

ひさしぶり感なんてあっという間にふっとんでしゃべくり。
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あたしの共通一次の数学の点数聞いて、
また笑われたやん。ふみやくん、たけ!あなたたちです(笑)
「俺ら満点やったけどね」と。
東大と横国と比べたらあかんーー。
当時もたいがい笑われたけどね。

2次会ーー。
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3次会までいって、
寝たのは3時ちょい前。

お布団敷いてくれてた母に感謝。

あったかい気持ちになれた一日でした。

次は東京?実現する?
行きますからねーー。

ほんとみんなありがとう。
元気でがんばりましょう。

tag : 家族

パソコンあるある。

やっと届きましたけどね、今週頭に。ZIN52。

毎回iphoneのアートワークは自分で作ってて。
こんな感じで。
   

zunalbum.jpg
まあ、自己満足なんだけど。

ZIN52は到着前から作ってて、
zin52.jpg
月曜にはりきって取り込もうとしたら、
パソコンのDVDトレイ、うんともすんとも。

コンピューター開いたらもう、DVDドライブ自体を認識してない。

はあ・・・。

そういえば先月も少しおかしくて、
再起動したりしたら、復旧したのよね。

と、思い何度も再起動したり、
あらゆるトラブルシューティングをためしたけど、だめで。

shopに電話したら「それは修理ですね」と言われ、

1週間くらいかかり、費用は7000円程度かなとおっしゃる。

あきまへん。1週間パソコンないとまじ困る。

「あのー。外付け買ったほうが安いですよね?」って聞いたら、

「そうなりますね。。。。」と。

すぐ買った。Amazonで。2500円くらい。

で、今日到着した。
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装着しようと思い、
今日まで何十回と確認した、「コンピュター」画面を開くと、
com.jpg
トラブルに対処してる間は、全く反応せんかったくせに、
あきらめたとたんに、復旧するという・・・。

パソコンあるある。

外付けDVDはバックアップまたは次の対策用に
保管とす。

もう深夜1時をまわりましたが、自分的にあまりの衝撃で
書かずにはいられなかったのよ・・・。

洗濯干してねます。ではでは。

tag : ズンバ ZUMBA® ダイエット

ぎりぎりセーフで。

帰省中のうちの長男。

夕ご飯1回しかうちで食べてないーー。

すれ違い夫婦のように、あたしの出社と入れ違いで帰宅し、
下着だしたり、持ち物入れ替えたり。
お風呂も友達のうちで入ってるようで。あ、男子よ。

昨晩はハンバーグ作って、
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「今日も食べないのねん♡」ってLineで画像を送ったら、
「ちょい待ち待ち、俺のいないときに作るなんてー」とレス。

いや、ずっといないから(笑)

今朝、ご帰宅になり、
ハンバーグの残りとかおにぎりとか
フルーツヨーグルトとかもりもりかっくらい。
朝からでも全然大丈夫みたい。若いわね。

さてさて、その今朝、検診結果を開封。
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ほっとしました。
面倒だけど毎年しようと思ってる婦人ガン検診。

午後はNASへ。ZUMBA®楽しすぎ。

終わったあと、笑いの友ayumiちゃんとパチリ。
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南方系ふたり組。
百恵ちゃんみたくきりりと美人さん。
性格はめちゃおもろいーーー。
ZUMBA®好きってそんな感じさねー。

tag : ズンバ ZUMBA® 家族

あらうーのちゃん。

さて、我が家。
トイレ水漏れからやっと開放されました。

新型アラウーノちゃん。

ドアをあけたら、自分で「さあどうぞ」と
空いてくれます。
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タンクレスになったので、
手洗いが新たに必要になったのだけど、
あたしはこれが一番気に入っています。
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いかにも水栓って感じじゃなくてステーショナリー風(笑)

トイレットペーパーホルダーはストッカーとの一体型に。
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IKEAなり。お安かったー。
nonと一緒に決めた、床と壁紙のバランスもめちゃ気に入ってます。

雑貨は前のやつをもどしました。
ちょっと減らして、配置もちょっとだけ変えたが、
あたしにしかわからんな。ふふふ。
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黄色スペースと青スペース。やっぱマティス好き。

FACEBOOKにちょっと書いたら、
「そこでうん●したい」のコメント続出で、笑える。

どうぞしにきて下さい。
スイーツ絶対に持参でね。

tag : インテリア 雑貨 家族

少しだけ成長。

さて、nonの高校の大運動会も
1週間後に。

今年もチアです。

昨年はあたしもチア服作成で疲労困憊しましたが、
今年は業者にて既製品ゲット。

装飾は、
今年はあたしにひとつも頼まず自分でこつこつと。
レースとかラインとかイニシャルとか、相当面倒なのよね。

昨晩も「ああ、何時に寝れるかな・・・」っていいながら、
あたしが寝る時間もやってた。それが深夜1:30頃。

起きたらできてました。
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もちろんまわりの子みんな、
自分でがんばってるはず。

ただ、彼女的に成長。

勉強はなかなかね。ガオカの底辺独走されてますがな。

まあ、頼もうにも、あたくし昨日はヤフオクドーム。
持参の焼酎を作る人たちと楽しい時間。
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ビール販売の女子たちが可愛くて、思わず調べた。
【タウンワーク↓ ↓】
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時給いいやん!
若かったらやってみたかった(笑)

がんばったnonには、今日はオムライス弁当だぜ。
lunch_201409050821332ba.jpg

いちお、通常業務もやってます。母業。

tag : クッキング 家族

血がうらやましかった。

8月最後の日は、
楽しみにしてたKatia先生のWSと、
Yukie先生も加わったParty!!!でした。
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「AXE」。すごく素敵なダンススタイル。ノリがよくて情熱的で。
全然できない自分が・・ふふふ。。笑えたけどもね。

こういう音楽と踊りとそれをつむぎ続けてきた歴史の中で
育ってきたKatia先生がたまらなくうらやましかったです。

小さい頃から見たり、聞いたりしてきたことって絶対に力になるでしょう。

言葉の一つ一つがシンプルだけど心にしっかり刻まれました。
何よりPassionが伝わってきました。
ありがとうございました。いい日でした。

翌日は、筋肉痛とかいってられん。

あゆたんサークルとRieはんヨガへ。
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そして今日もあゆたんサークル。会場は別よ。
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バイオリズム的に体が重い時期なんです。
でも、迎酒ならぬ、迎ZUMBA®

筋肉痛はもうへっちゃら。
家でもRieヨガでケアしてるからね

月曜は腹筋が目にみえて増えてたんだけど、
今日まためちゃ食べたので、
早くも消失した模様(笑)

全然できてない自分をちゃんと感じれるのは
幸せなことだと思ってます。
もう少し、もう少しってがんばる目標ができるから。

あ、ただのZUMBA®愛好家ですけどね。えへ。

あ、これ今日からエントリー始まったー。
arashicon.jpg

どうせしばらくサイトつながらんちゃん。
ゆっくりやろーーっと。

tag : ダイエット ズンバ ZUMBA®

プロフィール

yunta-souhano1117

Author:yunta-souhano1117
すきなもの。
ZUMBA®
雑貨
インテリア
ハンドメイド
カフェ
sweets
本。
それと「嵐」。

まだまだお金はかかるけど、
子離れして、自分のこれからの
生き方を見つめなくちゃの時期です。

笑ったり怒ったり泣いたり
ほっとしたり。
そんななんてない日常です。

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