日曜日に。

月曜夜に開催してた定期circle
『makorie』
今月は⬇︎日曜日お昼間です。

粕屋もっとZUMBA®アツクなりますように。

+ + +

さて、昨晩は南体育館。
壺売りIRマルはん(笑)
カリエンテの発表まだなん!?と
カリカリしながらレッスン開始。
カリカリ忘れて楽しんだ


人見知りhiroティいじるのは
楽しすぎ(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)

MATSUMIちゃん、もう少し
会えるかなあ

みんなでー。

画像に見える、としちゃんのお土産。
KEITH MANHATTANのブラウニー。
さすがベルギーチョコ。
味が深くて秀逸。感謝でございます

+ + +


今日はあゆたんIRの早良。
あゆたん、『山越えの途中、パトカー10台くらいいた!凶悪犯がうろうろしよるけん』て、えらい勢いで登場したけど、凶悪犯かどうか、甚だ怪しい。
パトカー10台てのも、怪しい。
【ただのネズミ捕りじゃないの?とゆう、みんなの意見(笑)】

カリエンテ曲も決まり盛り上がるさね。

こもえるそるの皆、脚綺麗、細い。
うらやましー。
Mえちゃんの差入れめちゃうま。

塩分が容易にとれる。
これは大人買いしたいわっ!

さてさて、その後は、
急きょ、Silvia IRのピラティスを受けれることとなり、なんだか盛りだくさん
適度に鍛えてもらって、
適度に伸ばしてもらえて。
やはり基本は体幹、骨盤、アライメント。
自分の体だから、
自分でケアしなきゃね。
なのに食べすぎちゃうねー。
あかーんꈍ .̮ ꈍ
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あぁ、読み違い。

お盆の8/15火曜いきプラ
やる?やらない?て話になり いつめんにちょこちょこリサーチして『6人くらいは大丈夫そう』
なんて話をして『ゆみねとやすよはん来るならやるよ(笑)』と泣けること言ってくれたりして じゃあ小さい方のお部屋とっとくねーて話して迎えた8/15その日。(村上龍『トパーズ』風にセンテンスつなげてみた)

このくらいと思ってた。


そしたら、めちゃきちゃった。


びっくり笑えるなぜか、60分ではなく70分

お盆や帰省で懐かしい顔に逢えたり美味しいもの食べたり呑んだりも良いけど なんだかZUMBA®踊りたくなるし みんなあちこちから戻ってきて
それは少しの日数だったのに懐かしい気持ちになって おかえりーだだいまーっていうあったかさもなんだか好きだな(まだ村上龍風)

遠いところを。大変感謝です。
お土産もありがとうございました


+ + +


あ。ちょっと空いた時間で
ひとりブレイク。
ひとりでお店入るのすごい好き。

さいきんお菓子を自粛気味なんで、
自分を解放してみますた

え?いつも解放してるけどね。

カリエンテまでに少ししぼれる?
ん?
あやしいな。
福岡4部となりました。
4部全体的に、宴会みたいやー(笑)
ご一緒のみなさまよろしくです。

濃すぎる西陽

いつも暑い西陽の@西市民プールの
あゆたんIRサークル。
今日は、さすがの西陽も濃いキャラに
負けてましたな

ゆっきーサークルみたいになっとるけど、
ほんとの主催者は下の矢印参照。

猛烈50分強(笑)

大人の夏休みですね。

いや、わだすは本日も出勤でしたけど

+ + +

前日日曜は、警固公民館/PLENO SOL!
この日も車ないから西鉄さまさま。
数年前に行き始めた時も1人で
ドキドキワクワクだったな。
お盆真っ最中、少な目かなぁと思いきや。

たくさんのみなみなさまぁ
日曜の午前中スタート。
ごんちゃんと『ルネ西新思い出すね』て
なんだかじわっと込み上げつつ

楽しかったねー。


ひろみちゃんの動画も
楽しすぎて切り取ってみた

ゴンちゃんのこの戦いもありで。

この、舌出しドヤ顔、攻略したい方。
直接本人にどうぞ(笑)

お腹ぺこぺこで、アフターも幸せ。

でもって、あやちゃんから、
こんな素敵なものもらってしもた
どーしましょ!
嬉しくて何時間も一緒にしゃべり倒しました
ここで、A氏のアドバイスで
ある転機があって。
結果。
カズキング1位おめでとー

AKIちゃん、いつも細やかな
心遣いありがとう。
お母さんの願いは伝わるね。

子供にもらえる感動は何にもかなわない。


涼しいって、素敵。

なんのご褒美なのか、
昨晩、今朝もとても涼しい

お盆いかがお過ごしですか。
私の職場はお盆休みなく、
来週平日に実家には顔出す予定。
バダバタだけど仕方にゃい

さて、また、たまったもん。
写真だけ(ほんとか?)だだっと。

金曜日『山の日』は、『Kasuya Kids Dance Festival 』の応援に行ってきました!

豪華なステージでパフォーマンス。
みんなキラキラしてました。
表現する喜びと、チームでがんばる難しさと楽しさを体感したんじゃないかな。

たった1日で成長することある。子供って。

りえセンセ、保護者のみなさま。
お疲れ様でした。

車が使えない私を乗っけて連れ帰ってくれたIMOTOファミリー、KOBAファミリー感謝です。

+ + +

夜はー。
祝日なんて『関係ないねっ(古い)』のいきプラ。

ZUMBA®Toningからの、

ZUMBA®!
空前絶後の祝日モード(笑)

ダイエットなんて
いともかんたんにぶっとばす、
豪華差し入れ
Tりん、ありがとん

遠いとこからー。
忙しいだろにー。感謝ばかり。

右上、実は4ショットやん(笑)

お腹いっぱい幸せな気持ちで帰宅。
興奮冷めず、ずっとTシャツカット夜ふかし

+ + +

土曜日は初のー。
土曜日朝marciaレッスン!

カリエンテ応援モードカット『力』と、
カリエンテ絞りのbody(憧れ)

応援て。
自分もがんばれよっ。
だるだるbody(悲惨)

+ + +

帰宅してダッシュで準備して、
昼イチから、天神へー。
(あゆセンセの安全ドライブ)
marciaセンセのサルサパフォを
見にきました!

釜山お披露目前の門外不出につき、
踊ってるシーンはないけれど、
ほんとに素敵でした。
ひとつひとつ綺麗。ほわーん。
しかし、終わるやいなや
薬院駅にダッシュなあたし。

それは1600からの、
いきプラZUMBA®SENTAOに
行くためー

焦って帰宅して、あー、やっぱ
車、つかわれてるー。
チャリで汗だくでいきプラへ。
せんせーあたしゃ、W-UPいらんす。
て、したけどね( ༎ຶŎ༎ຶ )

お盆のお参りとか、ヨーロッパ出張中とか(笑)レギュラーメンバー少ない中、いやぁこじんまりでも笑いっぱなしの60分。
少ないとレッスン密度があがるから、
きついきつい
笑うしかにゃい。
『次の曲、ゆっくり選んでー』とか
言いたい放題
体験の可愛らしい方1名様も、なんだか
笑っていらっしゃいました

かっちょ良く集合写真とったけど、
りえセンセ機種変のため、
写真おしゃかーΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
笑える。

さてさて今日も、
みなさま笑顔の1日に(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)

海も行かずに日焼け進行ちう!

RAMとRとAとM

ひゃあ、おそなった。
日曜RAMでした

笑顔が暑さに勝ちました。

共有した時間ほんと幸せでした。
だって楽しそうだし。

jointならではの企画もありで。

ドリフコリオ4人組ばり楽しかった。

各地イベントやWSあったこの日。
ここに来て下さりなんだかじわりました。

心からありがとうございました。
来月は9/17 1530~ここで。

+ + + + +

さて、息つく暇もなく、
翌日月曜の午後は西市民プールのあゆたんIR

夏休みならではの顔ぶれとパチリ
その前髪、ガチ可愛い!
実は耳鼻科の予約あったもんで、
クールダウン前に抜けないと行けなくてわだす全体写真にいないのぉ

そしてこの日の夜は、
月曜開催は
わりと珍しいmarcia IRの
南体育館。

だからぁ~.

snowの破壊力ぱねぇ

そしてさきほど火曜いきプラ!
今日も元気だ、りえIR
デカ扇風機、担いでやってきた(笑)

途中からアドレナリン放出。
走り回りたくなる(いや、走った
ここでも大好きな可愛い子ちゃん達と。


てことで。

月曜火曜で、RAMそれぞれの
ソロレッスンも満喫
ソロが楽しいからRAMも楽しいさ!
一つ一つのレッスンを
人数多かろうと少なかろうと
大切にされてるのもすごく
伝わってくる。
それがZUMBA®。
体で音楽を感じるってほんと幸せだ。
鼻炎治ってきたからかな。
しみじみレッスンに出れる幸せを
感じます。
みんなと笑い合う時間が
愛おしい。
あうー。寝ます。


プロフィール

yunta-souhano1117

Author:yunta-souhano1117
すきなもの。
ZUMBA®
雑貨
インテリア
ハンドメイド
カフェ
sweets
本。
それと「嵐」。

まだまだお金はかかるけど、
子離れして、自分のこれからの
生き方を見つめなくちゃの時期です。

笑ったり怒ったり泣いたり
ほっとしたり。
そんななんてない日常です。

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