にゃんことGP

昨日歯医者さん行く時に。

我が家の車のお向かいの車の下から。
あれ?



あれれ?

ちっこいにゃんこ❤️


おーい、なんて見てたらさ。
あれ?

ホワイトちゃんもいる!


いやーん、きゃわたんと思いつつ、
予約の時間あったから歯医者さんへ。


帰宅したらいなかった😭


で、夜やっちゃんとGPから帰ったきたら、

ありゃ、増えてる!ママンんも!



結局、ちびにゃんこは4匹いました。
ママンがしっかり守ってる。

で、やっちゃんとことうちの子の
飼いたいキャンペーン始まってますが
家族増やすのは覚悟いるからね。
てか、今日はお見かけしてにゃい。
また逢いたいな❤️


てなわけで、昨晩はツキイチjointサークルの
『GOLDPINE』でした!

毎回毎回お二人の熱いパワーと
みなさんの燃える情熱に圧倒される75分。



みんなの顔がいい顔すぎます。

ツキイチしか拝めない綺麗なアライメント


終わった瞬間から、

来月が待ち遠しいのはわだすだけではないはず。

来月も第4火曜日の6/27 20時より、
春日市総合スポーツセンターにて。

このお二人が全力でお待ちしとられまふ。

ご予約、お問い合わせは
rieconmigow@gmai.com
または両IRまで。

Do not miss this opportunity





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あああとすこし。

朝ドラ『ひよっこ』のお父さん。

記憶喪失説が有力のようです。

あたしは的にはいまだに、

セクスィ部長だわ。沢村氏(笑)


まあ、それはさておき、
今週も始まりました。

月曜は西陽があたしを呼ぶ、それは西プール。

すんげ暑くてすんげ楽しかった!
68もぶっこみまくりの踊りまくり!

ノッシー代休万歳✨

日焼けのグラデーションが(笑)


夜はmarciaのツキイチsalsa

センターやっちゃん、ドヤ顔すぎるぅー(笑)
できなくとも楽しかったぁー💕


日曜はMIDIちゃん。


遠方なのに、ITOさんとまりちゃんとは
2週連続で会うとゆう(笑)

大好きなママとも❤️

明日からもがんばってねて
背中を押してくれるママの笑顔。

がんばるけど。
ああ、甘いもの食べたい!
金曜日までの辛抱だわ!

あ、これおいちい!はまるぅ。

*お酒ではありまへん。ありがとうっ!


あ、こちら。
ご予約お受けしとります!
ワタクシまたはIRまで。
ぜったい気持ちいいわぁ。

明フラ、そぴあ、いきプ。

金曜は無事に有休とれたぁ❤️❤️❤️

ボスに乗っけて行ってもらうとゆう、
図々しい休日。わぁーい。

まずはここ!

駐車場近いとこはやっぱ満車だけど、
気にしなぁーい。歩くぅー。
そこにパンがあるのだからぁ。

でもってレジにて。
あたしらの前の前の人あたりで明太フランス売り切れー。

えー。

泣くやんー。

りえセンセ、すかさず、
『帰りもう一回寄ってあげるけん予約しよ』
て言ってくれて、うーん、て、悩んでたら、なぜかレジの女性が、
『3分後に焼きあがるやつ予約しますか?』と。

号外的な?

もちろんもちろん、予約します!て。

ほんと3分待って買えた!

なんかわからんけど買えたー。
ボスの迫力かなぁー(笑)
とにかく、うんまい!

て、2人でハードパン引きちぎりながらそぴあへ。

そりゃあああた、そぴあ。
楽しいし、ゴリゴリだし、
ZIN68のお姿が飛び出す絵本のように
目の前に💕💕ぎゃおー。

愉快なみんなとも逢えて
ほんと大好きなとこー。

↓ZUMBA®


↓ZUMBA® toning

みきちゃん笑かすー、みんな笑顔ー。

普段はこの後、疲れと渋滞からくる眠気と戦いながら帰るけど、

ボスは都市高を風のように突っ走る!

『あたしこの後、美容院』て。

ほんま、休むという文字は
この方にはないわ(笑)


そして夜は2週間ぶりで
幸せわきあがるいきプラ。

もちろん68満載。
Scooby Dooで、
盛り上がらないわけにゃい金曜日の夜さ!

健診対策で、甘いもの断って1週間。
あぁもぉ、しんどい。
(蛋白質と野菜はかなりとってます)
でも、がんばる。

体質改善デトックスもたまにはいい。
(と、言い聞かせる)


で。

IRさんだし、いつも勉強してる姿勢、
すごいなぁーって尊敬してるけど、

プライベートは子育てママ友だし、
あそこが美味しいだの家事のストレスだのおばちゃん友でもありで。
いつだっていつだって
元気をくれる。
1日ありがとー、りえちゃん。

打ち合わせなしのおソロでした👍



* 追記 *

土曜もがんばりました!

仕事→ゴールドジム→いきプラSENTAO

SENTAOでは確実に意識とんだわー。
この日4本レッスンのりえはん怪物なり


あと1週間で。

来週の今日。健康診断。

ああ、1年に1回やだやだ。

体重はもぉいいんだふ。
いつも計ってるし、毎日反省だし。
(逆に反省してねぇ)

嫌なのは血液。
気をつけてないとすぐ貧血要観察、要精査。

あと1週間、糖質制限と血を作る食事をがんばろう、と自分に言い聞かせる

そして終わった日はここに行こう!

DESSER+T待ってろぉー。


+ + +


さて書きもれてたけど、
今週月曜日の夜ヨガ。
静かにわいわいほんわかで。

静かな夜の畳のお部屋で。
体のことを考える。
左右のバランスとか自分の体のくせとか。
ゆがんだ体もゆがんだ気持ちも
なおったらなぁ、て、ぽわんと思いつつ。
最後は夢の彼方て行ってしまいそふ。


さて水曜日は南体育館

やっちゃん愛されていじられ(笑)

昨日は早良体育館

お二人ハピバで幸せ💖祝いの舞

からの~夜はお久で長住。

ならちゃん差し入れありがとん💓


関係ないけども、
娘non。
少な目だけど、今期も売り子やるそうで。
見かけたらASAHIよろしくお願いします💗


今日も紫外線と戦うぞー。
(負けるけど)


ミニオンズ。

nonが、大阪から帰ってきて、

お土産兼母の日プレ。

ピアス。ちっちぇえ。きゃわたん💗

ミニオンズが好きで。
(しかし映画は見てないとゆう、、)

スマホカバーもミニオンたん(左)

右はあゆたんIRがくれた
フェイスパック。うれしかったっ😭

それからまたいただきものその2

しっとりパウンドケーキ💖
しっかり太りました👍


いただきもの、その3。

うわさの無添加手作りグラノーラ。
上からヨーグルトたらぁり。
ああ神おいちい。

ありがとございました💕

大切に食べますっ💋💋

+ + +

先週は、木曜早良でふらふらに。


夜は南体育館で、ゴリゴリ。




金曜は仕事からの~
そぴあtoningのみ。


て。あ。
全体写真ないっす!
snowでよいか!



AYAさんとも逢えたー💖

みなさまからの甘いお土産に、
命救われました(笑)
ありがとー(〃ω〃)ございました。


で。

夜はいきプラ~♫なんて思ってたら、
りえセンセ、アデノにやられてお休み。

ここ数年、金曜の夜はずっと
いきプラだったから。

寂しかった😭😭

そしたらなんと、翌日土曜は、
あゆセンセ膝の痛みでお休み。


だいじょうぶー!?


て、心配になりましたが。

翌日は復活されてて、

ほっとしました💞

レッスンお休みの決断するのは
勇気のいることだと思います。
でも人間365日完璧に元気なんてありえない。

気をつけてても、もらってしまう病気もアレルギー攻撃も整形外科的な不具合もやってくる。

悪化させないよう休養を優先して欲しいです。
これからも(^O^)

月曜は元気にレッスンありまして。

ハピバの舞もー

左側は膝オッケーを表現してまふ。


昨日火曜、かよさんミリカで、
みつえちゃんに逢えました💖

『英綱』で写真撮れなかったから、ここで(笑)
みんな平日から行動範囲すげー!

夜は和気あいあいの火曜いきプラ。

これこれ、これだよー。
わきあがる楽しさ💗
金曜なかっただけで、この久々感💖


なくなったらたちまちわかる。
当たり前だったことの大切さに。
大切なものは手の中で
ちゃんとちゃあんと大切に。


プロフィール

yunta-souhano1117

Author:yunta-souhano1117
すきなもの。
ZUMBA®
雑貨
インテリア
ハンドメイド
カフェ
sweets
本。
それと「嵐」。

まだまだお金はかかるけど、
子離れして、自分のこれからの
生き方を見つめなくちゃの時期です。

笑ったり怒ったり泣いたり
ほっとしたり。
そんななんてない日常です。

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